Valgyti ar nevalgyti: iš kur tie kaprizai?!
Kiekvienas turime savų silpnybių maistui, bet kartais imame ir mirtinai užsigeidžiame kažko…
Geros savijautos raktas – tinkama mityba
Atėjus pavasariui, daugelis susirūpina kūno linijomis. Šturmuojamos ne tik sporto salės –…
Užduotis – suvaldyti cukrų
Diabetas – liga, reikalaujanti nuoseklios ir griežtos kontrolės, ir pirmiausia – cukraus…
Kuo maitintis „pelėdoms“
Jeigu tikrasis jūsų gyvenimas prasideda tik gerokai įdienojus ir baigiasi gilią naktį,…
Valgom šokoladą ir lieknėjam!
Protingai, pasirodo, elgiasi žmonės, valgantys šokoladą rytais. Tai ne dar vienas mitas…
Atskira mityba. O kur esmė?
Visi žinome pagrindines žaidimo taisykles: jeigu norime būti sveiki ir liekni, mūsų…