Panevėžio juvenologų klubo „Atgaiva“ moterys
„Vyturio“ vidurinėje mokykloje surengė sveikos gyvensenos pietus. Mokiniai
turėjo progą ne tik paragauti vegetariškų patiekalų, bet ir gauti labiausiai
patikusių valgių receptų.
Juvenologų klubas „Atgaiva“ jau gerą dvidešimtmetį
propaguoja sveikos gyvensenos pagrindus mūsų mieste. Sveikuoliai kiekvieną žiemą
grūdinasi ledinėje jūroje, mokosi taisyklingo kvėpavimo, atpalaiduojamosios
mankštos, valgo tik organizmui naudingus produktus.
Klubo senbuviai tokį gyvenimo būdą „prisijaukino“
jau seniai ir nusižengti savo principams nebemoka. Sveikos gyvensenos įpročius
jie stengiasi kuo plačiau skleisti ir mūsų mieste.
„Vaikai – mūsų ateitis, juos būtina atgrasinti nuo
traškučių ir šokoladukų“, – pabrėžė klubo vadovas Kazimieras Ilginis. Tokius
nuodus, pasak vyriškio, būtina išginti ne tik iš mokyklų, bet ir iš šeimos.
Mokiniams surengęs kokybiškus pietus, K.Ilginis
bandė įrodyti, kad toks vegetariškas maistas ir skanus, ir lengvai gaminamas.
Vadovas nesitikėjo, kad vaikams vegetariški patiekalai taip patiks.
„Pažiūrėkit, kaip jie dabar raukysis“, –
„Sekundei“ juokėsi klubo vadovas. Tačiau mokiniai visai nepeikė netradicinių
patiekalų – kai kurie netgi paprašė receptų, kad galėtų patys pasigaminti tokius
sveikus pietus.
Ypatingas vaišes mokyklai suruošė klubo „Atgaiva“
sveiko maisto virėjos. Stalai buvo nukrauti įvairiais patiekalais iš daržovių ir
vaisių. Mokiniai su malonumu valgė maistingus, iš vaisių pagamintus tortus ir
pyragus. Norėdamos kuo labiau įtikti vaikams, šeimininkės truputį nusižengė
vegetariškiems principams – desertą paskanino cukrumi ir kiaušiniais. Be jokių
saldiklių buvo morkų sūriai ir vaisių gėrimai. Tik mokytojai galėjo paskanauti
išlaikytu pienių vynu.
Šeimininkės tvirtino, kad su malonumu rengė šią
degustaciją. Jai moterys ruošėsi iš pat ankstaus ryto, tik konditerei prireikė
daugiau laiko. Gausiems pietums pagaminti buvo skirta daugiau kaip šimtas litų.
Tokios sumos, pasak šeimininkių, nepakanka, ypač kai ruošiamas ir saldumynų
stalas. Moterys pietums panaudojo gėrybes ir iš savo daržo.
Klubo narės savo veiklai skiria nemažai
laiko. Jos dažnai rengia degustacijas ir dalyvauja respub-likiniuose šeimininkių
konkursuose. Net keturios šio būrelio moterys juose pelnė aukščiausius
šeimininkių šeimininkės prizus.
Ingrida NAGROCKIENĖ
S.Kašino nuotr. Juvenologų klubo „Atgaiva“
nariai mokinius nustebino sveiko, vegetariško maisto vaišėmis.
